Pensión IMSS para hidalguenses que viven en Estados Unidos (2026)
Sí puedes pensionarte con el IMSS viviendo en Estados Unidos, y el Art. 150 de la Ley del Seguro Social es lo que lo hace posible: conserva tus derechos por un periodo igual a un cuarto del tiempo cotizado, con piso de 52 semanas. Hidalgo aparece en el lugar 14 nacional de remesas con 1,786.0 millones de dólares en 2025, y 19.7% de sus paisanos con matrícula consular residen en California. Lo que no existe todavía es la suma de semanas entre los dos países.
| Indicador | Dato | Año | Fuente |
|---|---|---|---|
| Matrículas consulares registradas | 17,669 | 2022 | CONAPO y SRE |
| Mujeres con matrícula consular | 5,525 | 2022 | CONAPO y SRE |
| Hombres con matrícula consular | 12,144 | 2022 | CONAPO y SRE |
| Participación nacional de matrículas | 3.1% | 2022 | CONAPO y SRE |
| Remesas recibidas (millones de dólares) | 1,786.0 | 2025 | Banxico CE100 |
| Remesas del año anterior (millones de dólares) | 1,790.1 | 2024 | Banxico CE100 |
| Variación anual de remesas | -0.2% | 2025 | Banxico CE100 |
| Participación nacional de remesas | 2.9% | 2025 | Banxico CE100 |
| Lugar nacional en remesas | 14 | 2025 | Banxico CE100 |
Hidalgo no está en los primeros lugares de remesas del país (lugar 14, con 1,786.0 millones de dólares en 2025), pero su peso migratorio sí es alto en proporción: 17,669 matrículas consulares en 2022, 3.1% del total nacional. Esa combinación produce muchos casos de semanas cotizadas que quedaron detenidas al emigrar.
A diferencia de otras entidades, los hidalguenses en Estados Unidos no se concentran en un solo destino: California encabeza con 19.7% de las matrículas de 2022 y el resto se distribuye entre Texas (13.7%) y Florida (12.7%) y otros estados. Para el trámite del IMSS eso significa que la jurisdicción consular cambia de una familia a otra y conviene confirmarla antes de agendar cita.
El flujo de remesas a Hidalgo se redujo 0.2% respecto a 2024, año en que la entidad recibió 1,790.1 millones de dólares. Ese contexto vuelve más relevante la pregunta que motiva esta guía: si cotizaste al IMSS antes de emigrar, cuánto valen hoy esas semanas y qué se necesita para no perderlas.
Conservación de derechos si dejaste de cotizar (Art. 150 LSS)
Un caso típico en Hidalgo: alguien que cotizó 750 semanas y se fue al norte. El Art. 150 LSS le conserva los derechos 188 semanas, o sea 3.6 años desde la baja. El error más común es creer que el plazo se detiene por vivir fuera del país: no se detiene, corre igual desde México. Al vencer, el Art. 151 LSS pide 26 o 52 semanas nuevas según cuánto tiempo pasó, y solo entonces se recupera el historial anterior.
La fecha de baja es el dato que decide todo, y casi nadie la recuerda con exactitud. Se obtiene del reporte de semanas cotizadas que el IMSS entrega en línea con NSS y CURP, un documento que se puede descargar desde California o desde cualquier parte sin acudir a una subdelegación. Con esa fecha y el total de semanas, el cálculo del Art. 150 LSS es aritmética simple y el verificador gratuito de esta página lo resuelve en segundos.
| Semanas cotizadas | Equivalente en años | Semanas de conservación | Tiempo de conservación | ¿Aplica el mínimo legal? |
|---|---|---|---|---|
| 500 | 9.6 años | 125 | 2.4 años | No |
| 750 | 14.4 años | 188 | 3.6 años | No |
| 900 | 17.3 años | 225 | 4.3 años | No |
| 1,250 | 24.0 años | 313 | 6.0 años | No |
Continuación voluntaria y Modalidad 40 pagando desde Estados Unidos
La continuación voluntaria del Art. 218 LSS permite al asegurado que causó baja seguir cotizando por su cuenta en el seguro de invalidez y vida y en el de retiro, cesantía y vejez. La Modalidad 40 es la forma práctica de ejercer ese derecho, y su gran ventaja es que se elige el salario base: hasta 25 UMA, $2,932.75 diarios en 2026. Como la pensión de Ley 73 se calcula con el promedio de las últimas 250 semanas, cotizar alto los últimos años cambia el resultado de forma sustancial.
Vivir en California no impide inscribirse ni pagar. La inscripción se hace por escrito libre ante la subdelegación que corresponde al último domicilio en Hidalgo, y puede presentarla un representante con poder notarial. El pago mensual se hace con la línea de captura del SIPARE desde cualquier banco mexicano; al tope de 25 UMA la cuota de 2026 es de $12,872 al mes, resultado de aplicar 14.438% al salario mensual de $89,156.
| Salario en UMA | Salario diario | Salario mensual | Cuota mensual |
|---|---|---|---|
| 10 UMA | $1,173.10 | $35,662 | $5,149 |
| 15 UMA | $1,759.65 | $53,493 | $7,723 |
| 20 UMA | $2,346.20 | $71,324 | $10,298 |
| 25 UMA | $2,932.75 | $89,156 | $12,872 |
Semanas mínimas: 500 en Ley 73 y 875 en Ley 97 durante 2026
Las semanas mínimas dependen del régimen. Quien cotizó por primera vez antes del 1 de julio de 1997 pertenece a la Ley 73 y necesita 500 semanas para la pensión de cesantía o vejez. Quien empezó después está en la Ley 97, y ahí el mínimo sube cada año: en 2026 son 875 semanas y llegará a 1,000 en 2031 (Art. 154 LSS reformado). Un paisano hidalguense que salió del país en los años noventa suele estar en Ley 73, que es el régimen más favorable.
El convenio México y Estados Unidos no está en vigor: no hay suma de semanas
Conviene decirlo sin rodeos: no existe totalización de semanas entre México y Estados Unidos. El convenio de seguridad social entre ambos países se firmó en 2004 y no ha entrado en vigor, así que hoy los créditos del Social Security estadounidense y las semanas del IMSS son universos separados. Nadie puede sumar unos con otros para alcanzar las 500 semanas de Ley 73, y cualquier gestor que lo ofrezca está describiendo algo que no existe.
Lo que sí funciona hoy es cobrar la pensión mexicana desde el extranjero. El IMSS deposita en una cuenta bancaria en México y el pensionado acredita su supervivencia con el trámite de comprobación de vigencia de derechos, que se puede realizar ante el consulado mexicano de su jurisdicción. Por eso el poder notarial otorgado ante el consulado y debidamente apostillado es una pieza central del expediente.
Cómo gestionar el trámite con un representante en Hidalgo
El trámite se puede seguir a distancia si se prepara bien el expediente. Se necesitan el reporte de semanas cotizadas, la identificación oficial mexicana vigente, el acta de nacimiento, la CURP y un poder notarial a favor de la persona que acudirá a la subdelegación en Hidalgo. El poder se otorga ante el consulado mexicano que corresponde al lugar de residencia o ante notario en Estados Unidos, en cuyo caso requiere apostilla y traducción por perito.
| Lugar | Estado de residencia | Porcentaje de matrículas |
|---|---|---|
| 1 | California | 19.7% |
| 2 | Texas | 13.7% |
| 3 | Florida | 12.7% |
| 4 | Carolina del Norte | 7.8% |
| 5 | Georgia | 6.4% |
Cómo te ayudamos en línea desde Estados Unidos
RIVENZA atiende a paisanos de Hidalgo sin que nadie tenga que cruzar la frontera, y la diferencia de horario con California tampoco estorba: el primer contacto es un mensaje de WhatsApp que se responde cuando lo lees. Lo revisa la Lic. Angélica Rivera, abogada titular de RIVENZA, con 34 años de experiencia jurídica; ella lee tu caso y te dice qué procede con tus semanas. Llega con dos datos a la mano, el total de semanas cotizadas y la fecha aproximada de tu baja, porque de ahí sale si sigues dentro del plazo del Art. 150 LSS.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas remesas recibe Hidalgo al año?+
1,786.0 millones de dólares en 2025, según el cuadro CE100 del Sistema de Información Económica de Banxico. Es 2.9% del total nacional y coloca a la entidad en el lugar 14 del país. En 2024 habían sido 1,790.1 millones.
¿Necesito un poder notarial para que un familiar haga el trámite en México?+
Sí, si quien acudirá a la subdelegación de Hidalgo no eres tú. El poder se otorga ante el consulado mexicano que corresponde a tu residencia, y en ese caso no requiere apostilla. Si lo otorgas ante notario estadounidense, necesita apostilla del Secretary of State y traducción al español por perito autorizado.
¿Me pueden depositar la pensión del IMSS si vivo en Estados Unidos?+
Sí, con dos condiciones prácticas: una cuenta bancaria mexicana a nombre del pensionado y la comprobación periódica de vigencia. Muchos paisanos de Hidalgo resuelven ambas cosas en su visita anual a México o mediante el consulado de su jurisdicción, sin necesidad de mudarse de regreso.
¿Conviene la Modalidad 40 si ya vivo fuera del país?+
Depende de tres datos: régimen, semanas acumuladas y edad. Para un trabajador hidalguense de Ley 73 con 500 semanas o más, subir el salario de cotización con Modalidad 40 antes de pensionarse suele ser la decisión de mayor impacto. El simulador de esta página permite comparar escenarios antes de comprometer la cuota mensual.
¿Es posible transferir semanas cotizadas entre México y Estados Unidos?+
No. El convenio de seguridad social entre México y Estados Unidos se firmó en 2004 y no ha entrado en vigor, así que no hay totalización: las semanas del IMSS y los créditos del Social Security se cuentan por separado. Un trabajador de Hidalgo con historial en ambos países tramita cada pensión con las reglas de su propio sistema.
¿Qué es la conservación de derechos del IMSS?+
Es el plazo legal en el que conservas el derecho a pensionarte aunque ya no cotices. Dura un cuarto del tiempo que estuviste dado de alta y nunca menos de 52 semanas (Art. 150 LSS). Vivir en Estados Unidos no lo suspende: el plazo corre igual, y quien se fue de Hidalgo hace años debe revisar si todavía está dentro.
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Fuentes
- Banco de México, SIE cuadro CE100: ingresos por remesas por entidad federativa (consultado el 2026-09-02)
- CONAPO y SRE, Anuario de Migración y Remesas México 2025, gráfica 4.14 (consultado el 2026-09-02)
- Ley del Seguro Social (Arts. 150, 151, 154 y 218) (consultado el 2026-09-02)
Cuéntanos tu caso y te decimos qué procede
La Lic. Angélica Rivera, abogada titular de RIVENZA con 34 años de experiencia jurídica, revisa personalmente lo que nos escribas sobre pensión IMSS para hidalguenses en Estados Unidos y te dice qué procede y en qué plazo. El mensaje llega con la página desde la que escribes, así que no tienes que explicar de dónde vienes.