Pensión IMSS para potosinos que viven en Estados Unidos (2026)
Sí puedes pensionarte con el IMSS viviendo en Estados Unidos, y el Art. 150 de la Ley del Seguro Social es lo que lo hace posible: conserva tus derechos por un periodo igual a un cuarto del tiempo cotizado, con piso de 52 semanas. San Luis Potosí aparece en el lugar 11 nacional de remesas con 2,062.3 millones de dólares en 2025, y 67.4% de sus paisanos con matrícula consular residen en Texas. Lo que no existe todavía es la suma de semanas entre los dos países.
| Indicador | Dato | Año | Fuente |
|---|---|---|---|
| Matrículas consulares registradas | 21,338 | 2022 | CONAPO y SRE |
| Mujeres con matrícula consular | 8,062 | 2022 | CONAPO y SRE |
| Hombres con matrícula consular | 13,276 | 2022 | CONAPO y SRE |
| Participación nacional de matrículas | 3.8% | 2022 | CONAPO y SRE |
| Remesas recibidas (millones de dólares) | 2,062.3 | 2025 | Banxico CE100 |
| Remesas del año anterior (millones de dólares) | 2,088.3 | 2024 | Banxico CE100 |
| Variación anual de remesas | -1.2% | 2025 | Banxico CE100 |
| Participación nacional de remesas | 3.3% | 2025 | Banxico CE100 |
| Lugar nacional en remesas | 11 | 2025 | Banxico CE100 |
San Luis Potosí no está en los primeros lugares de remesas del país (lugar 11, con 2,062.3 millones de dólares en 2025), pero su peso migratorio sí es alto en proporción: 21,338 matrículas consulares en 2022, 3.8% del total nacional. Esa combinación produce muchos casos de semanas cotizadas que quedaron detenidas al emigrar.
La diáspora potosino está muy concentrada: 67.4% de las matrículas consulares de 2022 corresponden a residentes en Texas, y los tres principales destinos (Texas (67.4%), Georgia (3.7%) y California (3.6%)) suman la mayor parte del total. Esa concentración facilita la logística del trámite, porque el consulado mexicano que corresponde suele ser el mismo para casi toda la familia y ahí se otorga el poder notarial que necesita el representante en México.
El flujo de remesas a San Luis Potosí se redujo 1.2% respecto a 2024, año en que la entidad recibió 2,088.3 millones de dólares. Ese contexto vuelve más relevante la pregunta que motiva esta guía: si cotizaste al IMSS antes de emigrar, cuánto valen hoy esas semanas y qué se necesita para no perderlas.
Conservación de derechos si dejaste de cotizar (Art. 150 LSS)
Con el ejemplo de un trabajador potosino que acumuló 500 semanas antes de emigrar, la conservación de derechos del Art. 150 LSS dura 125 semanas, es decir 2.4 años contados desde la fecha de baja. Dentro de ese plazo el IMSS reconoce el historial completo y basta reactivar la cotización para seguir sumando. Fuera de él aplica el Art. 151: si la interrupción no llega a tres años el reconocimiento es inmediato, entre tres y seis años se piden 26 semanas nuevas y después de seis años, 52.
La fecha de baja es el dato que decide todo, y casi nadie la recuerda con exactitud. Se obtiene del reporte de semanas cotizadas que el IMSS entrega en línea con NSS y CURP, un documento que se puede descargar desde Texas o desde cualquier parte sin acudir a una subdelegación. Con esa fecha y el total de semanas, el cálculo del Art. 150 LSS es aritmética simple y el verificador gratuito de esta página lo resuelve en segundos.
| Semanas cotizadas | Equivalente en años | Semanas de conservación | Tiempo de conservación | ¿Aplica el mínimo legal? |
|---|---|---|---|---|
| 500 | 9.6 años | 125 | 2.4 años | No |
| 750 | 14.4 años | 188 | 3.6 años | No |
| 900 | 17.3 años | 225 | 4.3 años | No |
| 1,250 | 24.0 años | 313 | 6.0 años | No |
Continuación voluntaria y Modalidad 40 pagando desde Estados Unidos
La continuación voluntaria del Art. 218 LSS permite al asegurado que causó baja seguir cotizando por su cuenta en el seguro de invalidez y vida y en el de retiro, cesantía y vejez. La Modalidad 40 es la forma práctica de ejercer ese derecho, y su gran ventaja es que se elige el salario base: hasta 25 UMA, $2,932.75 diarios en 2026. Como la pensión de Ley 73 se calcula con el promedio de las últimas 250 semanas, cotizar alto los últimos años cambia el resultado de forma sustancial.
Vivir en Texas no impide inscribirse ni pagar. La inscripción se hace por escrito libre ante la subdelegación que corresponde al último domicilio en San Luis Potosí, y puede presentarla un representante con poder notarial. El pago mensual se hace con la línea de captura del SIPARE desde cualquier banco mexicano; al tope de 25 UMA la cuota de 2026 es de $12,872 al mes, resultado de aplicar 14.438% al salario mensual de $89,156.
| Salario en UMA | Salario diario | Salario mensual | Cuota mensual |
|---|---|---|---|
| 10 UMA | $1,173.10 | $35,662 | $5,149 |
| 15 UMA | $1,759.65 | $53,493 | $7,723 |
| 20 UMA | $2,346.20 | $71,324 | $10,298 |
| 25 UMA | $2,932.75 | $89,156 | $12,872 |
Semanas mínimas: 500 en Ley 73 y 875 en Ley 97 durante 2026
Antes de calcular cualquier monto hay que ubicar el régimen. Con la primera alta anterior al 1 de julio de 1997 aplica la Ley 73 y el umbral es de 500 semanas; con alta posterior aplica la Ley 97, cuyo mínimo en 2026 es de 875 semanas y sube 25 cada año hasta 1,000 en 2031. La diferencia no es menor: en Ley 73 la pensión se calcula con el promedio salarial de las últimas 250 semanas, en Ley 97 con el saldo de la Afore.
El convenio México y Estados Unidos no está en vigor: no hay suma de semanas
El convenio de seguridad social entre México y Estados Unidos, firmado en 2004, sigue sin entrar en vigor. Eso significa que los quarters of coverage acreditados ante el Social Security no se suman a las semanas del IMSS ni al revés. Un trabajador de San Luis Potosí con historial en los dos países tramita cada pensión por separado, con las reglas de cada sistema, y ninguna oficina puede acreditar semanas mexicanas con trabajo en Estados Unidos.
Lo que sí funciona hoy es cobrar la pensión mexicana desde el extranjero. El IMSS deposita en una cuenta bancaria en México y el pensionado acredita su supervivencia con el trámite de comprobación de vigencia de derechos, que se puede realizar ante el consulado mexicano de su jurisdicción. Por eso el poder notarial otorgado ante el consulado y debidamente apostillado es una pieza central del expediente.
Cómo gestionar el trámite con un representante en San Luis Potosí
El trámite se puede seguir a distancia si se prepara bien el expediente. Se necesitan el reporte de semanas cotizadas, la identificación oficial mexicana vigente, el acta de nacimiento, la CURP y un poder notarial a favor de la persona que acudirá a la subdelegación en San Luis Potosí. El poder se otorga ante el consulado mexicano que corresponde al lugar de residencia o ante notario en Estados Unidos, en cuyo caso requiere apostilla y traducción por perito.
| Lugar | Estado de residencia | Porcentaje de matrículas |
|---|---|---|
| 1 | Texas | 67.4% |
| 2 | Georgia | 3.7% |
| 3 | California | 3.6% |
| 4 | Illinois | 3.2% |
| 5 | Carolina del Norte | 3.2% |
Cómo te ayudamos en línea desde Estados Unidos
No necesitas viajar a San Luis Potosí para que alguien con criterio legal mire tu expediente. Escríbele por WhatsApp a la Lic. Angélica Rivera, abogada titular de RIVENZA, con 34 años de experiencia jurídica: revisa lo que le cuentas y te dice qué procede. Menciona desde el primer mensaje si tu primera alta fue antes o después de julio de 1997 y cuántas semanas traes; con eso se sabe si tu caso se lee en Ley 73 o en Ley 97 y qué documentos conviene que reúna tu representante en San Luis Potosí.
Preguntas frecuentes
¿Necesito un poder notarial para que un familiar haga el trámite en México?+
Para actos de representación ante el IMSS sí. Como 67.4% de los paisanos potosinos residen en Texas, lo más práctico suele ser el poder consular, que se firma en el consulado mexicano de esa jurisdicción y surte efectos directos en México. La vía notarial estadounidense también sirve, con apostilla y traducción.
¿Cuánto cuesta la Modalidad 40 en 2026?+
Depende del salario que elijas. La cuota de 2026 es 14.438% del salario mensual registrado, con tope de 25 UMA. En el tope, $89,156 al mes, la cuota es de $12,872; con 10 UMA el costo baja proporcionalmente. La tabla de esta página muestra cuatro niveles calculados con la UMA de $117.31 diarios.
¿Conviene la Modalidad 40 si ya vivo fuera del país?+
Depende de tres datos: régimen, semanas acumuladas y edad. Para un trabajador potosino de Ley 73 con 500 semanas o más, subir el salario de cotización con Modalidad 40 antes de pensionarse suele ser la decisión de mayor impacto. El simulador de esta página permite comparar escenarios antes de comprometer la cuota mensual.
¿Puedo retirar mi Afore si vivo en el extranjero?+
Se puede gestionar desde Estados Unidos, aunque cada supuesto tiene requisitos propios y el trámite lo resuelve la Afore, no el IMSS. Para un paisano potosino el orden importa: primero conviene definir el régimen y la estrategia de pensión, porque en Ley 73 el saldo se entrega al pensionarse y un retiro anticipado puede complicar el expediente.
¿Qué es la conservación de derechos del IMSS?+
Es el periodo durante el cual el IMSS sigue reconociendo tus semanas después de que causaste baja. El Art. 150 LSS lo fija en una cuarta parte del tiempo cotizado, con un mínimo de 52 semanas. Con 500 semanas acumuladas, por ejemplo, la conservación dura 125 semanas, es decir 2.4 años desde la baja.
¿Cuántas remesas recibe San Luis Potosí al año?+
Banxico reporta 2,062.3 millones de dólares para 2025, una variación de -1.2% frente al año anterior. Con esa cifra San Luis Potosí ocupa el lugar 11 nacional y aporta 3.3% de las remesas que entran al país.
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Fuentes
- Banco de México, SIE cuadro CE100: ingresos por remesas por entidad federativa (consultado el 2026-09-02)
- CONAPO y SRE, Anuario de Migración y Remesas México 2025, gráfica 4.14 (consultado el 2026-09-02)
- Ley del Seguro Social (Arts. 150, 151, 154 y 218) (consultado el 2026-09-02)
Cuéntanos tu caso y te decimos qué procede
La Lic. Angélica Rivera, abogada titular de RIVENZA con 34 años de experiencia jurídica, revisa personalmente lo que nos escribas sobre pensión IMSS para potosinos en Estados Unidos y te dice qué procede y en qué plazo. El mensaje llega con la página desde la que escribes, así que no tienes que explicar de dónde vienes.